logo

zdrowie-medycynaCzy ilość spożywanych kalorii ma wpływ na długość życia?

Czy ilość spożywanych kalorii ma wpływ na długość życia?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Tak, według dostępnych badań osoby, które jedzą ok. 30 proc. mniej kalorii dziennie niż wynosi ich zapotrzebowanie, żyją nawet drugie tyle! Organizm w dość specyficzny sposób reaguje na zmniejszenie ilości kalorii wytwarzając specyficzne enzymy (białka tzw. sirtuiny), które potrafią naprawić uszkodzone komórki i łańcuchy DNA. Enzymy usprawniając komórkom sprawność energetyczną w efekcie chronią człowieka przed zmianami nowotworowymi.
Dieta również ma wpływ na aktywację sirtuin, do najbardziej skutecznych produktów należą: papryczka chili Bird's eye, gryka (kasza gryczana), kapary, seler z liśćmi, kakao, kawa, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, zielona herbata, pietruszka, czerwona cykoria, czerwona cebula, czerwone wino, rukola, soja, truskawki, orzechy włoskie, a z przypraw takie właściwości ma składnik curry i kurkumy - kurkumina. Dobroczynne działanie sirtuin ma wpływ również na spłycenie zmarszczek, bruzd i poprawę kolorytu skóry. Na świecie panuje moda na zdrowe odżywianie, a wśród najzdrowszych popularna jest dieta sirtfood.
Popularne pytania
Jakiego wzrostu są Smerfy?
Czy wrony potrafią rozróżniać ludzkie twarze?
Co zrobić, gdy samopoczucie zmienia się wraz z pogodą?
W którym kraju jako pierwszym odbyły się wolne wybory po 1989 roku: Węgry, Rumunia, Czechosłowacja, Bułgaria, Mongolia, Polska?
Które miasta w Polsce są najniebezpieczniejsze?
Kiedy Hitler wydał rozkaz rozpoczęcia żydowskiego i polskiego holocastu?
Czy lemingi popełniają samobójstwo?
Jak rozpoznać granice zaboru pruskiego i rosyjskiego na terenie Polski?
Kto wymyślił imię Grażyna?
Do czego służy w Androidzie funkcja "OK Google"?
W którym roku na świecie urodzi się ostatnia blondynka?
Czy mężczyzna może się bać kobiecych piersi?
Kto oprócz Polski otrzymał gwarancje bezpieczeństwa ze strony Londynu w 1939 roku?
Co jest nie tak w Pomniku Obrońców Wybrzeża, który stoi w Gdańsku na półwyspie Westerplatte?