zdrowie-medycyna
Jak w prosty sposób powstrzymać chorobę Parkinsona?

Jak się okazało, wystarczy dwa razy w tygodniu godzinę poświęcić na starożytną chińską sztukę tai chi. U chorych na Parkinsona dochodzi do zwyrodnienia ośrodkowego układu nerwowego, a chorzy mają problemy z poruszaniem się, utrzymywaniem równowagi i opanowaniem drżenia rąk. Efekty są już widoczne po pół roku treningów. Ćwiczenia tai chi polegają na wykonywaniu tych samym ruchów aż do osiągnięcia perfekcji. Dużą poprawę odnotowano również wśród osób, które już chorują na Parkinsona.
Z badań wynika, że Parkinson zaczyna się od jelit i nie dotyczy tylko osób starszych. Parkinsona można powstrzymać również odpowiednio skomponowaną dietą.