logo
zdrowie-medycyna

Ile białka powinno się jeść na kilogram ciała?

Ile białka powinno się jeść na kilogram ciała?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Przeciętny człowiek nie powinien przekraczać 2 g białka na 1 kilogram masy, optymalnie od 0,8 do 1,6 g na kg, sportowcy >2 g
Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Przeciętna osoba powinna dostarczyć od 0,8 do 1,6 gram białka na kilogram ciała dziennie. Jeśli wykonujemy trening siłowy trenerzy zalecają ...
Aby otrzymać dostęp do rozbudowanych odpowiedzi wystarczy kupić dowolną naszą książkę. Każdy zakup książki to pomoc. Dzięki Państwa hojności mogliśmy wesprzeć Fundację Śląskiego Hospicjum dla Dzieci Świetlikowo. Wszystkim klientom księgarni bardzo dziękujemy.
( księgarnia serwisu )
Dwa powiązane pytania, o których pewnie nie wiesz
Popularne pytania
W których godzinach wzrasta ryzyko zawału?
Jaką łyżeczką powinno się jeść jogurt?
Ile czasu w ciągu całego życia zajmuje przeciętnemu człowiekowi całowanie?
Który przywódca państwa zaproponował USA wysłanie 10 tys. kobiet w celach prokreacyjnych?
Skąd pochodzi określenie "adwokat diabła"?
Jaki jest ulubiony aktor Miley Cyrus?
Czy osoby na rolkach mogą zgodnie z prawem jeździć po ścieżkach rowerowych?
Czy Ludwik XVI i jego żona Maria mogli uratować życie i nie trafić na gilotynę?
Kto potrafi najszybciej napisać SMS?
Dlaczego Niemcy podczas II wojny światowej walczyli do końca?
Lajki i pozytywne komentarze sprawiają taką samą przyjemność jak co?
Czy jakiś statek odmówił pomocy tonącemu "Titanicowi"?
Co w internecie oznacza skrót "afk"?
Dlaczego psy uczą się łatwiej niż koty?