sportIle powinna trwać potreningowa regeneracja?
Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka
Regeneracja nie powinna trwać dłużej niż 2-3 dni. 80% uprawiających sport regeneruje się już po 48 h od wykonania ćwiczenia.
