logo

zdrowie-medycynaJak pozbyć się obwisłej skóry po odchudzaniu?

Jak pozbyć się obwisłej skóry po odchudzaniu?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Niestety nigdy nie osiągniemy stanu wyjściowego, ale możemy nieco poprawić wygląd skóry poprzez:
- trening siłowy, zwiększymy objętość mięśni, skóra będzie bardziej napięta, poprawi się jej wygląd, ale również i nasze samopoczucie!
- odpowiednią ilość wody w ciągu dnia, skóra dobrze nawilżona od wewnątrz wygląda po prostu korzystniej, wolniej się starzeje i nie wiotczeje,
- zastosowanie masażu, a jak nie masz czasu korzystaj z masażerów np. szorstka rękawica .. to również poprawia wygląd skóry,
- naprzemienny (zimno-ciepły) prysznic, który poprawi ukrwienie.

Warto wiedzieć:
- nie opalaj się na heban, unikaj solarium,
- dostarczaj w diecie odpowiedniej ilości witaminy C,
- dla skóry nie ma nic gorszego niż palenie papierosów, z alkoholem jest trochę inaczej, od czasu do czasu w niewielkiej ilości jest nawet zalecany :)

Podczas odchudzania należy pamiętać, aby spadek wagi był stopniowy (0.5-1kg tygodniowo), pamiętaj, że aby utrzymać wagę musisz wytrzymać rok!

W ekstremalnych warunkach można pozbyć się obwisłej skóry korzystając z usług chirurga (koszt ok. 10 tys. zł). Istnieją również inne metody np: zabiegi mezoterapii igłowej, zabieg endermologii (masaż podciśnieniowy).
Popularne pytania
Skąd się wzięły rajstopy?
Ile w Polsce żyje kobiet o imieniu Agata?
Czy ludzie wybierają partnerów, których ciało posiada podobny odsetek tłuszczu?
W którym kraju mamy zostawiają swoje pociechy w wózku przed restauracją?
Co Piłsudski sądził o niemieckiej propozycji wspólnego ataku na Rosję?
Dlaczego sprzedawcom tak bardzo zależy, abyśmy towar przynajmniej na moment potrzymali?
Który błąd językowy jest najczęściej popełniany w polskim internecie?
Jak sprawić, aby przyśniła się ukochana osoba?
Jak jest po japońsku “bardzo tęsknię”?
Jaki procent ceny paliwa na polskich stacjach stanowią podatki?
Które zwierzęta sprzątają miejsce, w którym przebywają?
O kim tak powiedział dyrektor szkoły?
Kto najczęściej jest ofiarą ataku psa?
Które państwo zdecydowało o wypowiedzeniu wojny Niemcom w 1939 roku - Francja czy Wielka Brytania?