logo

zdrowie-medycynaCzy uprawianie sportu może mieć wpływ na zajście w ciążę?

Czy uprawianie sportu może mieć wpływ na zajście w ciążę?
Istnieje teoria, że nadmierne obciążenia, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, ma wpływ na poziom żeńskiego hormonu płciowego - progesteronu (łac. progesteronum), który jest jednym z najważniejszych hormonów wydzielanych przez jajniki m.in. ułatwia owulację, umożliwia implantację zapłodnionego jaja.
Nie ma jednoznacznych dowodów, że np. uprawiania wyczerpujących maratonów ma wpływ na zajście w ciążę, jednak dla pewności lepiej wybrać sport zdecydowanie mniej forsowny. Umiarkowane ćwiczenia fizyczne mogą ułatwić zapłodnienie, redukują stres, otyłość, choroby układu krążenia, niedotlenienie organizmu. Natomiast forsowne mogą wpłynąć negatywnie na gospodarkę hormonalną, duża utrata wagi i niskokaloryczna dieta mogą rozregulować cykl, co może skończy się nawet całkowitym zatrzymaniem miesiączki! Organizm w ten sposób pokazuje kobiecie, że niedostateczna tkanka tłuszczowa uniemożliwia utrzymanie ciąży.

Choć nie ma dowodów na to, że większość antydepresantów nie ma wpływu na cyklu menstruacyjny czy płodność, to jednak należy rozważyć poprawienie swojego stanu psychicznego w inny sposób niż leki, szczególnie ma to znaczenie kiedy już zajdziemy w ciążę. Każdy praktycznie lek czy nawet suplement może mieć wpływ na płód.

Źródła: womenshealth, poradnikzdrowie, wikipedia
Popularne pytania
Czy skłonności pedofilskie mogą być efektem guza mózgu?
Ile metrów potrzebuje 400-metrowy statek, aby wyhamować?
Dlaczego samochody elektryczne są niebezpieczne dla pieszych?
Jak zwierzęta rozpoznają innych ze swojego gatunku?
Jak wykryć plamy kociego moczu?
Ile kosztuje wejście na Mount Everest?
Co po hawajsku oznacza słowo "Pana po’o"?
Ile litrów kawy wypija rocznie statystyczny Polak?
Ile średnio słów w ciągu dnia wypowiada mężczyzna?
Dlaczego po kąpieli kobiety robią sobie z ręcznika turban na głowie?
Skąd pochodzi nazwa popularnego środka antykorozyjnego "WD-40"?
Który polski król został zamordowany przez Rosjan?
Ile trzeba było wydać pieniędzy na obiad w knajpie w II RP?
Czy składki ZUS są naszą własnością?