logo

sportIle wody powinna pić osoba uprawiajaca sport?

Ile wody powinna pić osoba uprawiajaca sport?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Przed i w trakcie wysiłku należy wypić 0,5 litra wody, kolejne 0,5 litra po wysiłku.
Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Przed i w trakcie wysiłku należy wypić 0,5 litra wody, kolejne 0,5 litra po wysiłku. W dni bez ćwiczeń dorosła kobieta potrzebuje ...
Wystarczy kupić jedną z naszych ( książek ), aby czytać wszystko bez ograniczeń przez cały rok.
Popularne pytania
Czy można określić, jak daleko jest burza, mierząc czas między rozbłyskiem a pierwszym grzmotem?
Czy istnieje język, którym posługują się tylko kobiety?
Która atrakcja turystyczna Europy nie jest dostępna dla kobiet?
Ile mamy czasu na reklamację wycieczki w biurze podróży?
Ile waży oko?
Ile osób zmarło z powodu epidemii świńskiej grypy w USA w 1976 roku, a ile z powodu powikłań spowodowanych przez szczepionkę?
Jaką emeryturę będzie pobierał Donald Tusk?
Kiedy obchodzony jest Światowy Dzień Żółwia?
Czy lepiej jeść kilka małych posiłków czy trzy główne?
Jak pierwotnie nazywał się Sherlock Holmes?
Co to za zwierzę?
Jakie wyroki otrzymali w Niemczech odpowiedzialni za ludobójstwo podczas Powstania Warszawskiego?
W którym państwie za zakrycie twarzy grozi zatrzymanie przez policję?
Co się stało ze zbudowaną na potrzeby filmu repliką “Titanica”?