logo

sportCzy jest możliwa zamiana tłuszczu w mięśnie?

Czy jest możliwa zamiana tłuszczu w mięśnie?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Niestety nie ma możliwość zmiany tłuszczu w mięśnie, tak jak nie jest możliwa zamiana mięśni w tłuszcz, tkanka tłuszczowa ma inny skład chemiczny niż tkanka mięśniowa, budowa mięśni i spalanie tłuszczu ta dwa różne procesy. Ćwiczenia spalają tkankę tłuszczową, jak również rozbudowują mięśniową, ale na pewno nie zamieniają jednej w drugą. Kluczem do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej jest nie tylko trening, ale i dieta, która zmniejszy ilość dostarczanych kalorii. Należy przy tym uważać, aby nie zmniejszać ilości kalorii w sposób drastyczny ponieważ organizm nie tylko zacznie spalać tkankę tłuszczową, ale i mięśnie!
Popularne pytania
Jak szybko alkohol uderza do głowy?
Skąd wzięło się określenie "Małe Zielone Ludziki"?
Czy drukarka 3d może wybudować dom?
Ile mierzy największa zapora wodna świata?
Czy pingwiny potrafią chodzić tyłem?
Osoba, która chce się odchudzić powinna używać talerza małego czy dużego?
Czy wśród templariuszy były kobiety?
Czy powinno się dokarmiać kaczki chlebem?
Jak się poprawnie pisze: kolenda czy kolęda?
W którym kraju płaci się lejem?
Czym jest pokryte ciało rekina?
Czy podczas II wojny światowej któraś ze stron używała broni chemicznej i biologicznej?
W którym roku na drogach pojawił się pierwszy pojazd z napędem hybrydowym?
Jak rozwiązać problem przez sen?